Монодиета на основе свеклы является результативным методом похудения. За два дня можно потерять от двух до пяти килограмм, а также очистить организм от вредных веществ. Рекомендуется употреблять свеклу в запеченном или свежем виде и соблюдать питьевой режим.
# Похудение
Трехдневная грейпфрутовая диета сбалансирована и обогащает организм витаминами. Диета предполагает снижение веса на 1,5-2 кг. Диета противопоказана при заболеваниях желудка. Для похудения за 4 дня можно использовать диету с грейпфрутом, яйцами и картошкой.